Как янки сбросил 25 кг, питаясь одними продуктами из McDonald’s

С самого юношества нам толкуют, что фастфуд – это губительная для здоровья человека пища. Докторы обосновывают, что конкретно «стремительная пища» является главный предпосылкой лишнего веса и таковой заболевания, как сладкий диабет. Но герой нашего сюжета решил кинуть вызов этому утверждению и поставить на для себя опыт, доказывающий оборотное. Давайте узнаем, что все-таки из этого вышло…

Джон Сисна (54 года) ранее работал педагогом биологии в одной из школ штата Айова. В протяжении 6 месяцев Джон употреблял в еду только продукты из сети ресторанов резвого питания McDonald’s. Эти продукты ему доставлялись безвозмездно, так как компания McDonald’s усмотрела в этом опыте нечто вроде рекламы. Доп валютных средств экспериментатор не получал.

Для вас это может показаться мистическим, кое-чем из области фантастики, но за этот период Джон Сисна ухитрился похудеть на 25 кг (56 фунтов). При этом 1-ые 40 фунтов он сбросил всего за три месяца.

Как американец сбросил 25 кг, питаясь одними продуктами из McDonald’s

Сам биолог откомментировал свои заслуги последующим образом: «Это нечто классное. Я совершенно не ждал узреть такие результаты. Я длительно задумывался, до этого чем начать исследование, потому что довольно-таки распространенное мировоззрение, что фастфуд причиняет большой вред здоровью человека. Я задумывался, что состояние моего здоровья ухудшится, и я наберу много излишнего веса. Но я никак не ждал, что сброшу вес, и характеристики так улучшатся.

Полностью ясно, что еда из McDonald’s не владеет полезными качествами. Секрет заслуги биолога заключается в том, что он составлял заказ таковым образом, чтоб сумма калорий не превосходила пометку 2000. Также Джон Сисна следовал советам диетологов о правильном сочетании белков, жиров и углеводов. Не считая того, не забывал исследователь и о физических отягощениях, занимаясь ходьбой по 45 минут любой денек.

Перед исследованием педагог имел вес 280 фунтов и соответствующий диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) – ожирение. Невзирая на это, он забросил какие бы то ни было перегрузки и совсем не соблюдал рацион. В итоге опыта ему удалось понизить собственный вес на 56 фунтов. Уровень холестерина (Нерастворим в воде, растворим в жирах и органических растворителях. ) в крови (внутренней средой организма человека и животных) также существенно уменьшился (с 249 до 190).

Идею для опыта Джон Сисна получил опосля просмотра нашумевшего кинофильма «Двойная порция», герой которого решил питаться только продуктами из McDonald’s в протяжении 1 месяца. При всем этом он был должен испытать весь ассортимент сети ресторанов резвого питания. Он не занимался спортом и часто проходил наблюдения докторов, чтоб проверить, как такое питание скажется на его здоровье. В итоге через 1 месяц он поправился на 11,1 кг, и позже ему пригодилось более одного года, чтоб возвратить вес тела в начальную норму. У него начались разлады сексапильной функции, также трудности с печенкой. Не считая того, наблюдались неизменные конфигурации настроения.

Джон Сисна утверждает, что опыт, поставленный в кинофильме, не является реальным. Единственная неувязка любителей фастфуда заключается в том, что они не могут впору тормознуть и употребляют продукцию в огромных количествах. Также они некорректно составляют собственный рацион.

Источник

Оцените статью
Диета.com - Все о диетах и похудении | планы правильного питания